Τάσος Ιορδανίδης: Αποκαλύπτει πώς έχασε 30 κιλά στην καραντίνα
Ο Τάσος Ιορδανίδης παραχώρησε μία αποκαλυπτική συνέντευξη στο περιοδικό Vita και η κάμερα του Mega και της εκπομπής «Πάμε Δανάη!» τον συνάντησε στη φωτογράφιση.
Μέσα σε όλα ο γνωστός ηθοποιός αποκάλυψε τον τρόπο που κατόρθωσε να χάσει 30 κιλά την περίοδο της καραντίνας.
«Έχασα 30 κιλά κατά την περίοδο της καραντίνας. Άρχισα να παίρνω τα βουνά και να τρέχω για να κάνω καλό και στον ψυχισμό μου και να με προσέξω κάπως και σωματικά. Τώρα είμαι μείον 25, πήρα και 5 κιλά λόγω του τρεξίματος. Για να χάσω αυτά τα 30 κιλά τότε, πέρα του τρεξίματος, έκοψα τη γλουτένη, τη ζάχαρη και έβαλα πιο έντονα στις διατροφικές μου συνήθειες τα φρούτα και τα λαχανικά. Προσπαθώ να τρέχω και όποτε βρίσκω χρόνο να πηγαίνω και γυμναστήριο. Προσπαθώ να με προσέχω για να είμαι εντάξει και για τους υπόλοιπους αλλά και απέναντι στον εαυτό μου, γιατί αν δεν είσαι εντάξει απέναντι στον εαυτό σου δεν μπορείς να είσαι και για τους υπόλοιπους» αποκάλυψε ο Τάσος Ιορδανίδης στην κάμερα της εκπομπής «Πάμε Δανάη!»
